अदरक वाली चाय पीकर स्ट्रेस से छुटकारा पाया जा सकता है। अदरक की चाय में शांती प्रदान करने वाले गुण होते हैं जो आपके तनाव और टेंशन को कम करने में मदद कर सकते हैं। ऐसा इसकी मजबूत सुगंध और हीलिंग गुणों के संयोजन के कारण होता है। मधुमेह https://www.youtube.com/watch?v=4Bb37fVHhKw