Para adelgazar , es fundamental comprender el concepto de déficit calórico . En esencia, se trata de consumir un número reducido de calorías de las que tu cuerpo quema en un día. Este discrepancia entre la https://rsazzvb365356.activoblog.com/32865359/la-clave-del-déficit-energético-la-clave-para-bajar-de-peso