Para lograr tu propósito de perder peso, el principio más clave es crear un exceso calórico. Esto significa tomar pocos calorías de las que consume tu cuerpo a diario. Para lograr esto, puedes modificar tus https://harmonyfzih643858.pointblog.net/el-secreto-del-déficit-calórico-para-perder-peso-73474423