توجد عديدة مصادر للفبامين في الطعام. يمكن الحصول على بعضها من الفواكه, مثل التفاح, والتي تضمن مضادات الأكسدة أساسية. كما https://rafaelszmj445844.blog5.net/74736662/مصادر-الفبامين-في-الطعامالاطعمة