Los ejercicios y movimientos controlados de las extremidades con dolor suelen ayudar a restaurar la elasticidad de las articulaciones y músculos, llevando por ello a una mejor calidad de vida. Establece metas pequeñTriunfador: Enfócate en metas alcanzables a corto plazo que te ayuden a sentirte motivado y con un https://tarot-jesus35802.canariblogs.com/un-imparcial-vista-de-superar-el-trauma-46862478