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Autoexame para Depressãão: Benefícios, Saiba como e Quando Realizar

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O Que é o Autoexame? Este autoexame é uma prática de reflexão individual cujo objetivo é identificar sinais de possível depressão. Esse envolve avaliar sentimentos, pensamentos e comportamentos que relacionados com essa condiçãão. Entre os principais sintomas comuns, incluem-se: Tristeza persistente Perda de motivação em atividades Desesperança Alterações no https://regress-o83726.link4blogs.com/54190201/autoexame-voltado-à-depressão-ganhos-saiba-como-e-quando-fazer

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