Para alcanzar la pérdida de peso deseada, es crucial comprender el concepto del déficit calórico. En esencia, esto implica consumir menos calorías de las que tu cuerpo quema en un día determinado. Determinar este https://joshtsmf937803.activoblog.com/35142630/interpretando-el-exceso-calórico-para-bajar-de-peso