Los elementos clave son los pilares fundamentales de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este plan nutricional. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, moléculas proteicas y hidratos de carbono. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://getidealist.com/story21137655/planificaci%C3%B3n-de-macronutrientes-en-dieta-keto