Yoga , bedenimizi güçlendirir . İlk olarak Hindistan'da ortaya çıkan bu yöntem, modern dünyada popülerliğini artırıyor . Jojog, Joga-Yoga ise bu egzersiz sisteminin bir varyantıdır. https://alyshaimsh241275.blog5.net/84971579/jojogan-a-genel-bakış