Hierontavasara on käytännöllinen työkalu lihasten parantamiseen. Sen mekaanisesti toimiva massa rajaa lihaksia, jolloin se edistää reumaatikoiden kasvua. Hierontavasaran tehokas käyttö auttaa myös väsymisen https://caravypx621346.pointblog.net/lihaksiston-parantuminen-hierontavasaran-erittely-86790724