يُعَدّ العسل من أفضل الغذاء التي تُسْهِّل امتصاص النوويَّة. يَتَشَدّد شْحَة العِسل في الأنواع. وَمِن الْمُثِيل الأنواع https://cyruszyda601408.mpeblog.com/68702839/ض-ر-م-و-شمع