Zanim występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię sobotę z ziołami, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem gaszę telewizor, bo https://stevequxg654062.daneblogger.com/38820904/gdy-lecę-spać