یک مطالعه صورت گرفته روی ۱۴ زن بالغ نشان میدهد که خوردن سه وعده غذایی در طول روز به جای دو وعده سلامت بدن را حفظ کرده و روند سوزاندن چربی را افزایش میدهد. در همین زمینه نتایج یک تحقیق بر روی ۲۴ فرد بالغ نشان میدهد کسانی که http://caiden58s0m.total-blog.com/-25253486